Produkt zum Begriff Atemkontrolle:
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Weidinger, Georg: Die Georg Weidinger Atemtherapie
Die Georg Weidinger Atemtherapie , Als Arzt, TCM-Experte, Sportler und Betroffener von Asthma und Allergien weiß Georg Weidinger um die Heilkraft guter Atmung. Sie ist unsere unterschätze Superkraft, mit der wir unser Immunsystem, unsere Leistungsfähigkeit und sogar unsere Verdauung stärken können. In diesem sehr persönlichen und praxisbezogenen Buch lernen wir dank Weidingers Erfahrungen und jahrelanger Selbstexperimente, wie wir psychische, psychosomatische und Autoimmun-Erkrankungen über die Atmung therapieren können. Denn dank der Atmung können wir in die autonomen Prozesse des Körpers eingreifen, können den Schlaf, die Temperaturregulation, den Blutdruck und den Herzschlag steuern. Die Georg-Weidinger-Atemtherapie vereint westliche Medizin, TCM und Yoga zur Heilung der Lunge und mit ihr assoziierter Krankheiten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
München
Get on board, fasten your seatbelt and off we go: The pilot watch "München" from Laco makes you feel like soaring through the clouds. The watch is available as a limited edition of 200 only, equipped with a high-quality Swiss automatic movement. Complete reliability, maximum precision and excellent legibility from any angle and at any second - features essential for survival in the days of civilian and military flying in the 1930s and 1940s, when courageous aviation pioneers wore them in the cockpit. Consummate engineering skills ensured the reliability of these navigation instruments at high flying speeds, or when temperatures fluctuated suddenly and pressure dropped unexpectedly. The practical, robust design and clean lines of Laco pilot and navigator watches set new standards at that time, a trend which continues to the present day. The new "München" pilot watch upholds these values, incorporating stylish features from the past into today´s world. The black dial with phosphorescent displays and lozenge hands is the centrepiece, providing excellent readability even in the most adverse lighting conditions. As described in the pilot watch specification sheet, the dial has a very basic layout, with a triangular marker at the 12 o´clock position for orientation purposes. This allows the time can be read by briefly glancing at the watch. Domed, anti-reflective sapphire crystal provides excellent legibility by preventing distracting light reflection. This Laco watch is upon choice also available with a double-sided anti-reflective crystal. The robust stainless steel case is sandblasted to a matte titanium finish, increasing resilience and preventing unnecessary glare. The modern watch with its distinctive onion crown has a medium-sized diameter of 42.3 mm, making it suitable for many wearers. The core component is the rugged chronograph movement Laco 50, based on the Swiss ETA Valjoux 7750. An automatic movement that works behind an enclosed housing base whose engraved surface symbolizes the company´s long watchmaking history. The brown strap in smooth calfskin with light colored stitching and double riveting emphasizes this timepiece´s traditional appeal, which is not just for pilots! Made in Germany Movement: automatic chronograph Laco 50 basic movement ETA 7750 Case: stainless steel case, domed sapphire crystal Face: black dial with luminous indexes Superluminova C3 Hands: thermical blued steelhands filled with Superluminova C3 Strap: brown calf leather strap with rivets Diameter: 42,3 mm Height: 14,75 mm Lug width: 20,0 mm Lug to lug: 50,0 mm Waterproof: up to 10 ATM Weight: 110,5 g (incl. strap) Arm circumference: 15 - 20 cm
Preis: 1990.00 € | Versand*: 0.00 € -
REVO München
Preis: 94 € | Versand*: 0.00 € -
Stockholm - München
München wartet auf Sie! Buchen Sie ganz unbesorgt – die Änderung des Flugdatums ist gegen Aufpreis für alle airBaltic Tickets möglich.
Preis: 103 € | Versand*: 0.00 €
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Wie beeinflusst die Atemkontrolle die Leistungsfähigkeit von Sportlern in verschiedenen Disziplinen?
Die Atemkontrolle spielt eine entscheidende Rolle in der Leistungsfähigkeit von Sportlern, da sie die Sauerstoffversorgung des Körpers beeinflusst. In Ausdauersportarten wie Laufen oder Schwimmen kann eine effektive Atemkontrolle die Ausdauer und Leistungsfähigkeit verbessern. In Sportarten, die explosive Bewegungen erfordern, wie Gewichtheben oder Sprinten, kann die richtige Atemtechnik die Kraft und Schnelligkeit steigern. Eine bewusste Atemkontrolle kann auch dazu beitragen, Stress und Angst zu reduzieren, was die mentale Stärke und Konzentration der Sportler verbessert.
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Welche Atemtechniken können sowohl im Yoga als auch beim Singen angewendet werden, um die Atemkontrolle und -kapazität zu verbessern?
Im Yoga und beim Singen werden ähnliche Atemtechniken angewendet, um die Atemkontrolle und -kapazität zu verbessern. Dazu gehören Bauchatmung, bei der man tief in den Bauch einatmet, um die Lungen vollständig zu füllen, sowie die Verlängerung der Ausatmung, um die Atemkapazität zu erhöhen. Zudem werden Atemübungen wie das Zählen der Atemzüge oder das Halten des Atems verwendet, um die Atemkontrolle zu schulen. Durch regelmäßiges Üben dieser Atemtechniken können sowohl im Yoga als auch beim Singen die Atemkontrolle und -kapazität verbessert werden.
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Wie beeinflusst die Atemkontrolle die Leistungsfähigkeit von Athleten in verschiedenen Sportarten? Wie kann Atemkontrolle zur Stressbewältigung und Entspannung eingesetzt werden? Wie wirkt sich Atemkontrolle auf die Konzentration und Aufmerksamkeit bei der Arbeit oder beim Lernen aus?
Die Atemkontrolle kann die Leistungsfähigkeit von Athleten in verschiedenen Sportarten verbessern, indem sie die Sauerstoffversorgung des Körpers optimiert und die Ausdauer steigert. Durch bewusste Atemübungen können Athleten auch Stress abbauen und sich besser entspannen, was sich positiv auf ihre mentale Stärke und emotionale Stabilität auswirkt. Darüber hinaus kann die Atemkontrolle die Konzentration und Aufmerksamkeit bei der Arbeit oder beim Lernen verbessern, da sie dazu beiträgt, den Geist zu beruhigen und die Fokussierung zu erleichtern. Durch regelmäßiges Training der Atemkontrolle können Athleten und Nicht-Athleten gleichermaßen von den vielfältigen Vorteilen profitieren, die sie für die körperliche und mentale Le
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Wie wirkt sich regelmäßige Atemkontrolle auf die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden aus, und welche Techniken können zur Verbesserung der Atemkontrolle eingesetzt werden?
Regelmäßige Atemkontrolle kann sich positiv auf die körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken, indem sie Stress reduziert, die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert und die Konzentration fördert. Durch bewusstes Atmen können auch der Blutdruck gesenkt und die Herzfrequenz reguliert werden. Techniken wie Yoga, Meditation, Tai Chi und Atemübungen können zur Verbesserung der Atemkontrolle eingesetzt werden, um die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verstärken. Es ist wichtig, regelmäßig zu üben und sich bewusst Zeit für Atemkontrolle und Entspannung zu nehmen, um langfristige Vorteile zu erzielen.
Ähnliche Suchbegriffe für Atemkontrolle:
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München - Billund
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München - Batumi
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München - Helsinki
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Preis: 128 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann Atemkontrolle zur Verbesserung der sportlichen Leistung beitragen und welche Atemtechniken sind in verschiedenen Sportarten am effektivsten?
Atemkontrolle kann die sportliche Leistung verbessern, indem sie die Sauerstoffaufnahme optimiert und die Ausdauer steigert. In Sportarten wie Laufen und Schwimmen kann die tiefe Bauchatmung helfen, die Atemfrequenz zu senken und die Ausdauer zu verbessern. In Sportarten wie Yoga und Kampfsportarten kann die bewusste Atemkontrolle dazu beitragen, die Konzentration zu steigern und die körperliche Leistung zu optimieren. Atemtechniken wie das Zwerchfellatmen und das Wechselatmen können in verschiedenen Sportarten effektiv sein, um die Leistung zu steigern und die Regeneration zu verbessern.
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Wie wirkt sich regelmäßige Atemkontrolle auf die körperliche Leistungsfähigkeit und das mentale Wohlbefinden aus, und welche Techniken können zur Verbesserung der Atemkontrolle eingesetzt werden?
Regelmäßige Atemkontrolle kann die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, da sie die Sauerstoffversorgung des Körpers optimiert und die Ausdauer steigert. Zudem kann sie das mentale Wohlbefinden positiv beeinflussen, da sie Stress reduziert und die Konzentration fördert. Techniken wie bewusstes Atmen, Atemübungen, Meditation und Yoga können zur Verbesserung der Atemkontrolle eingesetzt werden. Diese Techniken helfen dabei, die Atmung zu vertiefen, den Atemrhythmus zu regulieren und die Atemmuskulatur zu stärken.
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Welche Atemtechniken können sowohl im Yoga als auch beim Singen angewendet werden, um die Atemkontrolle und die allgemeine Gesundheit zu verbessern?
Im Yoga und beim Singen kann die Bauchatmung angewendet werden, um die Atemkontrolle zu verbessern. Durch bewusstes Ein- und Ausatmen mit dem Bauch wird die Lungenkapazität erhöht und die Atemmuskulatur gestärkt. Zudem kann die Wechselatmung, auch bekannt als Nadi Shodhana, sowohl im Yoga als auch beim Singen angewendet werden, um die Atemwege zu reinigen und die mentale Klarheit zu fördern. Darüber hinaus kann die stimmliche Unterstützungstechnik, bei der der Atem aus dem Bauchraum genutzt wird, sowohl beim Singen als auch im Yoga angewendet werden, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern und die Atemkontrolle zu stärken.
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Wie beeinflusst die Atemkontrolle die Leistungsfähigkeit von Athleten in verschiedenen Sportarten? Wie kann Atemkontrolle zur Stressbewältigung und zur Verbesserung der mentalen Gesundheit eingesetzt werden? Wie wirkt sich die Atemkontrolle auf die Konzentration und Aufmerksamkeit bei der Arbeit oder beim Lernen aus?
Die Atemkontrolle kann die Leistungsfähigkeit von Athleten in verschiedenen Sportarten verbessern, indem sie die Sauerstoffversorgung optimiert und die Ausdauer steigert. Durch bewusste Atemkontrolle können Athleten auch Stress abbauen und ihre mentale Gesundheit verbessern, da tiefe Atemzüge das Nervensystem beruhigen und Entspannung fördern. Darüber hinaus kann die Atemkontrolle die Konzentration und Aufmerksamkeit bei der Arbeit oder beim Lernen steigern, da sie dazu beiträgt, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen, was zu einer verbesserten kognitiven Leistungsfähigkeit führt.
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