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Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung (Schirner, Markus)
Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung , Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200520, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schirner, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Arbeitskarten; Atem; Atemtechnik; Atemübung; Atmen; Ausatmen; Balance; Bauchatmung; Bewusstheit; Bewusstsein; Chakras; Chi; Drittes Auge; Einatmen; Elan; Energiekörper; Entspannung; Erholung; Geist; Gesundheit; Gleichgewicht; Gott; Harmonie; Heilung; Kapalabhati; Kartenset; Kosmos; Körper; Lebenskraft; Licht; Lunge; Markus Schirner; Meditation; Mund; Nadi shodhana; Nase; Piko Piko; Porenatmung; Prana; Pranayama; Rebirthing; Relaxen; Resilienz; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Selbstheilung; Tala-Yukta; Universum; Vitalität; Wellness; Zenatmung; Zunge; Zwerchfell; holotropes Atmen, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 160, Breite: 110, Höhe: 30, Gewicht: 293, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783843403344 9783843412544 9783843412759, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 52376
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Weidinger, Georg: Die Georg Weidinger Atemtherapie
Die Georg Weidinger Atemtherapie , Als Arzt, TCM-Experte, Sportler und Betroffener von Asthma und Allergien weiß Georg Weidinger um die Heilkraft guter Atmung. Sie ist unsere unterschätze Superkraft, mit der wir unser Immunsystem, unsere Leistungsfähigkeit und sogar unsere Verdauung stärken können. In diesem sehr persönlichen und praxisbezogenen Buch lernen wir dank Weidingers Erfahrungen und jahrelanger Selbstexperimente, wie wir psychische, psychosomatische und Autoimmun-Erkrankungen über die Atmung therapieren können. Denn dank der Atmung können wir in die autonomen Prozesse des Körpers eingreifen, können den Schlaf, die Temperaturregulation, den Blutdruck und den Herzschlag steuern. Die Georg-Weidinger-Atemtherapie vereint westliche Medizin, TCM und Yoga zur Heilung der Lunge und mit ihr assoziierter Krankheiten. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Moses Omm for you - 50 Atemübungen
Selfcare to go: In diesen Kartensets warten Inspirationen und Impulse für die neue Achtsamkeit im Alltag: Die liebevoll illustrierten Karten helfen dabei der Hektik des Alltags zu entkommen den Augenblick zu genießen und die kleinen Dinge des Lebens positiv wahrzunehmen. Mit einem tiefen Atem kann man seine Körperwahrnehmung schulen Stress abbauen und Ruhe-Oasen entdecken. Auf diesen 50 liebevoll illustrierten Karten gibt es passende Atemübungen für jede Gelegenheit zu entdecken: Sei es auf dem Meditationskissen zu Hause am Schreibtisch zwischendurch oder in der freien Natur.50 Karten in einer GeschenkboxAtemübungen zum Entspannenmit Goldfolien-VeredelungText: Sarina Roth Illustrationen: Robert Scheffner
Preis: 7.95 € | Versand*: 4.90 € -
RespiraTech NEB500 Pro Ultraschall-Netzvernebler – fortschrittliche Atemtherapie, 500 ml Fassungsvermögen
RespiraTech NEB500 Pro Ultraschall-Netzvernebler – fortschrittliche Atemtherapie, 500 ml Fassungsvermögen Herstellung: PEMPA EAN:5906874788363 Dieses NEB500 MESH-Membran-Inhalationsgerät wurde entwickelt, um eine schnelle und effiziente Atemtherapie bequem zu Hause durchzuführen. Mit seiner fortschrittlichen Technologie bietet dieses Gerät eine präzise und gleichmäßige Aerosolabgabe für optimale Linderung. Kompakt und benutzerfreundlich gewährleistet es eine einfache Handhabung und Wartung. Verbessern Sie die Gesundheit Ihrer Atemwege mit dem NEB500 MESH Membraninhalationsgerät.
Preis: 61.19 € | Versand*: 0.0 €
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Welche Faktoren beeinflussen das Atemvolumen einer Person? Wie kann man das Atemvolumen für verschiedene Atemtechniken und -übungen verbessern?
Die Faktoren, die das Atemvolumen beeinflussen, sind die Lungenkapazität, die Atemfrequenz und die Atemmuskulatur. Um das Atemvolumen für verschiedene Atemtechniken und -übungen zu verbessern, kann man regelmäßiges Atemtraining, tiefe Bauchatmung und Ausdauertraining durchführen. Außerdem können Yoga-Übungen, Singen oder Blasinstrumente spielen helfen, das Atemvolumen zu steigern.
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Wie kann das Atemvolumen durch Training und Atemübungen verbessert werden?
Das Atemvolumen kann durch regelmäßiges Ausdauertraining gesteigert werden, da dadurch die Lungenkapazität erhöht wird. Spezielle Atemübungen wie das Zwerchfelltraining können die Atemmuskulatur stärken und die Atmung effizienter machen. Tiefes und bewusstes Atmen sowie das Einbeziehen des Bauches beim Atmen können ebenfalls dazu beitragen, das Atemvolumen zu verbessern.
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Wie kann man das Atemvolumen durch spezifische Atemübungen und -techniken steigern?
Durch regelmäßiges Training der Atemmuskulatur kann das Atemvolumen gesteigert werden. Spezifische Atemübungen wie Bauchatmung oder Lippenbremse können dabei helfen, die Lungenkapazität zu erhöhen. Zudem ist eine aufrechte Körperhaltung und eine bewusste Atmung wichtig, um das Atemvolumen zu optimieren.
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Wie kann das Atemvolumen durch bestimmte Atemübungen oder Sportarten verbessert werden?
Durch regelmäßiges Ausdauertraining wie Laufen oder Schwimmen kann das Atemvolumen gesteigert werden. Spezielle Atemübungen wie das Zwerchfelltraining können die Atemmuskulatur stärken und die Atemkapazität erhöhen. Yoga und Pilates können ebenfalls helfen, die Atmung zu verbessern und die Lungenfunktion zu unterstützen.
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Fortschrittlicher kompakter Vernebler für alle Altersgruppen, effiziente Lösung für die Atemtherapie
Fortschrittlicher kompakter Vernebler für alle Altersgruppen, effiziente Lösung für die Atemtherapie Herstellung: HYDREX EAN:5905669217781 Der kompakte pneumatische Vernebler von Controly ist ideal für Kinder, Erwachsene und Kleinkinder und eine zuverlässige und effiziente Lösung für die Atemtherapie. Dieser vielseitige Vernebler gibt Medikamente schnell und effektiv ab und ist daher ein Muss für alle, die zu Hause Atemwegserkrankungen behandeln. Dank seines kompakten Designs können Sie es überall bequem verwenden und sorgen dafür, dass die Linderung immer in Reichweite ist. Vertrauen Sie Controly für hochwertige Vernebler, bei denen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden im Vordergrund stehen. Entscheiden Sie sich noch heute für den kompakten pneumatischen Vernebler für eine hervorragende Aerosoltherapie.
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für Atemübungen, achtsame Anapana-Atmungs-Halskette, Angstlinderungs-Halskette, Daliy Wear silber
Etikette:Jawohl Für dich: Kettenlänge: ca. 27,55 Zoll/ 70 cm ; Anhängergröße:60 mm * 8 mm / 2,36 * 0,31 Zoll Halskette zum Abbau von Stressangst:Diese Halskette zur Linderung von Angstzuständen kann eine beruhigende und stressabbauende Wirkung haben, was sie zu einem hervorragenden Werkzeug zum Abbau von Angst und Stress macht. Wenn Sie sich ängstlich oder wütend fühlen, können Sie die Halskette zur Linderung von Angstzuständen verwenden, um die tiefe Atmung zu wiederholen, und regelmäßige Tiefenatmungsübungen sind gut für Körper und Geist und fördern die Entspannung. Diese Atemhalskette aus Edelstahl ist perfekt, um jederzeit und überall zu Hause, im Büro, im Auto, auf der Yogamatte, im Freien, während der Meditation und mehr langsames Atmen zu üben. Vielseitig und hübsch, kann leicht zu verschiedenen Outfits passen, Ihnen Charme und Eleganz verleihen und Sie hervorheben. Es kann auch ein spezielles Meditationsgeschenk sein, Angstwerkzeuge für Menschen mit Angstzuständen. Material: Rostfreier Stahl Farbe: Gold, Silber, Schwarz, Roségold, mehrfarbig Hohe Qualität und ganz neu Paket beinhaltet: 1 x Halskette für achtsames Atmen mit 1 Karte Hinweis: 1. Bitte erlauben Sie ca. 1-2 cm Fehler durch manuelle Messung. pls stellen Sie sicher, dass es Ihnen nichts ausmacht, bevor Sie bieten. 2. Aufgrund des Unterschieds zwischen verschiedenen Monitoren spiegelt das Bild möglicherweise nicht die tatsächliche Farbe des Elements wider. Danke schön! 3. vielen Dank für Ihr Verständnis. Einen schönen Tag noch!
Preis: 7.88 € | Versand*: 0.0 € -
Königskerzenblattextrakt – Unterstützt die Nasenreinigung und Atemfunktion für gesundes Atmen – Natürliches Nahrungsergänzungsmittel, 30 ml
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Königskerzenblattextrakt – Unterstützt die Nasenreinigung und Atemfunktion für gesundes Atmen – Natürliches Nahrungsergänzungsmittel, 30 ml One size
Königskerzenblattextrakt – Unterstützt die Nasenreinigung und Atemfunktion für gesundes Atmen – Natürliches Nahrungsergänzungsmittel, 30 ml Königskerzenblattextrakt Bio-Königskerzenblattextrakt: Unser aus Bio-Königskerzenblättern hergestellter Extrakt fördert die gesunde Nasenfunktion und unterstützt die Gesundheit der Atemwege. -Kostenlose Formel: Unser Königskerzenblattextrakt ist ohne formuliert und gewährleistet so eine sanfte und wirksame Lösung für die Nasengesundheit. Einfach zu verwendende Pipette: Mit der mitgelieferten praktischen Pipette können Sie Königskerzenblattextrakt ganz einfach in Ihre tägliche Routine integrieren.. Verbessern Sie die Gesundheit Ihrer Nase. Vegan und gentechnikfrei:Königskerzenblattextrakt ist vegan und gentechnikfrei und stellt ein sauberes und natürliches Nahrungsergänzungsmittel für die Nasengesundheit für alle dar, die pflanzliche Alternativen suchen. Starke Nasenunterstützung: Unser Extrakt ist mit Verbindungen angereichert und bietet eine wirksame Unterstützung für die Nasengesundheit. Paket: 1 * Maorui-Tropfen Material: 100% Kunststoff Etikette: Jawohl Herstellungsland: China Anleitung enthalten: Jawohl Etikette:Jawohl Hauttyp: alle Hauttypen Bewirken: feuchtigkeitsspendend, pflegend, Anwendung: Körper, Hals, Gesicht Haltbarkeit:3 Jahre Anzahl der Teile: 1 Stück Zutat: Alpha-Hydroxysäuren, Beta-Hydroxysäuren, Kälte- oder Zusatzstoffe, Diethanolamin, Duftstoffe, Parabene, Phthalate, Talk Wirkung: Anti-Rötung, Mitesserentfernung, Anti-Schwellungen Wirkung: verleiht Volumen, wirkt Haarausfall entgegen Haartyp:für alle Haartypen
Preis: 17.25 € | Versand*: 0.0 €
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Wie kann das Atemvolumen durch unterschiedliche Atemtechniken und -übungen verbessert werden?
Das Atemvolumen kann durch tiefe Bauchatmung, Atemübungen wie Zwerchfelltraining und Atemgymnastik verbessert werden. Durch regelmäßiges Training der Atemmuskulatur kann die Lungenkapazität erhöht und die Atemeffizienz gesteigert werden. Eine gute Körperhaltung und Entspannungstechniken können ebenfalls dazu beitragen, das Atemvolumen zu verbessern.
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Wie kann man das Atemvolumen erhöhen und welche Auswirkungen hat eine geringe Atemvolumen auf die Gesundheit?
Das Atemvolumen kann durch regelmäßiges Training der Atemmuskulatur, wie z.B. durch Atemübungen oder Ausdauersport, erhöht werden. Ein geringes Atemvolumen kann zu Sauerstoffmangel im Körper führen, was zu Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und einer erhöhten Anfälligkeit für Atemwegserkrankungen führen kann. Es ist daher wichtig, das Atemvolumen zu steigern, um die Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern.
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Wie kann man das Atemvolumen steigern und welche Auswirkungen hat ein geringes Atemvolumen auf die Gesundheit?
Das Atemvolumen kann durch regelmäßige Atemübungen wie Bauchatmung oder tiefe Atemzüge gesteigert werden. Ein geringes Atemvolumen kann zu Sauerstoffmangel im Körper führen, was zu Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und einer erhöhten Anfälligkeit für Atemwegserkrankungen führen kann. Es ist wichtig, das Atemvolumen zu trainieren, um die Gesundheit der Lunge und des gesamten Körpers zu erhalten.
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Wie kann man das Atemvolumen erhöhen und welche Auswirkungen hat ein geringes Atemvolumen auf die Gesundheit?
Das Atemvolumen kann durch regelmäßige Atemübungen wie Bauchatmung oder tiefe Atemzüge gesteigert werden. Ein geringes Atemvolumen kann zu Sauerstoffmangel im Körper führen, was zu Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen kann. Es ist wichtig, regelmäßig zu trainieren, um die Lungenkapazität zu verbessern und die Gesundheit zu erhalten.
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